​​​

• Yinyoga, breathwork, meditation, visualisering
   

• Ljudupplevelser med tillhörande workbook/magazine att guidas i
   

• Övningar och reflektioner som fördjupar dina upplevelser
   

• Upplevelser som för dig närmare naturen - Upptäck norrskenet, stjärnhimlen, kalfjället och snötystnaden
   

• Kunskap om naturen, nervsystemet och bindväven
   

• SOUND SEASON, vår eventklass som tar dig genom alla årstider​