"Tack för en otrolig upplevelse på gräset med lurar. Årstidernas rörelse. Hela helgen har varit en upplevelse över min förväntan. Mycket beröm till er!"
Deltagare Vårpepp
The art of listening
Dans och yogagläntan Kumla 17/11
Den här utbildningen är skapad för att hjälpa dig ta nästa steg - oavsett vilken typ av klasser du leder idag. Du står inför en spännande möjlighet att växa, både som ledare och kommunikatör. Du kommer att bli bättre på att lyssna på dina deltagare, förstå vad de behöver och hjälpa dem att lyssna mer på sina egna kroppar. Vi vill ge dig möjlighet att skapa klasser som ger mer än bara träning. Klasser som berör och engagerar på riktigt!
Du erhåller diplom för 10 timmar Lyssnande kommunikation och instruktionsteknik
Utbildningen hålls på Dans och yogagläntan i Kumla.
2900 kr inkl. moms
Anmäl dig till:
maria@innerstrength.se
malin@innerstrength.se
BREATHE retreat
Norrkällan i Vännäs 9/11
Vi välkomnar vintervilan med mjuk rörelse och återhämtning. Landa på vackra Norrkällan i Vännäs och guidas till lite djupare andetag både inomhus och utomhus.
9.00: Välkomna!
9.30-10.30: Yin Yoga
10.30-11.00 ca: Walking Meditation
11.00-12.00: Sound Season 🎧
12.00-13.00: Lunch
14.00-14.45: Dance Flow
14.45-15.15: Breathwork 🎧
15.15-15.45: Fika
16.00-17.00: Avslutande Yoga
1395 kr (ev. övernattning tillkommer - tips för dig som reser, supermysiga rum!)
Anmäl dig här!