"Tack för en otrolig upplevelse på gräset med lurar. Årstidernas rörelse. Hela helgen har varit en upplevelse över min förväntan. Mycket beröm till er!"
Deltagare Vårpepp
Vinterretreat i Norrbotten
Seskarö 25 januari 2025
08.30-16.00
Välkommen till ett vinterretreat med yoga och rörelse.
Vi inspireras av snötystnaden och stillheten som uppstår när snön täcker marken och dämpar ljudvågorna omkring oss. När ljuden minskar, öppnas ett utrymme för klarhet och koncentration. En möjlighet till närvaro, vila och återhämtning.
Under dagen får du ta del av unika klasser under ledning av träningsprofilen och inspiratören, Maria Olofsson. Med hjälp av bland annat hörlurar kommer du att få uppleva rörelse och vila på ett helt nytt sätt. Vi varvar med övningar, både inne- och utomhus samt njuter av en härlig lunch på Herrgårn, Erikas Matsalar
Plats: Seskarö Folkets hus och Herrgårn, Erikas Matsalar
Pris: 1495;-
Early Bird: 1195; om du bokar före den 1 januari, 2025
Anmälan sker till: maria.v.soderholm@gmail.com
Medtag: yogamatta och varma kläder
Yoikyoga <3 SOUND
Norrkällan i Vännäs 1 mars 2025
Vi välkomnar vårvintern med en unik upplevelse genom rörelse och ljud. Landa på vackra Norrkällan i Vännäs och guidas till lite djupare andetag och rörelse med Sofia Jannok, Maria Olofsson och Malin Berg.
Mer info kommer!
Begränsat antal platser.
1295 kr early bird innan 31/12 2024
1495 kr (ev. övernattning tillkommer - tips för dig som reser, supermysiga rum!)
Anmäl dig här!